Selon "Eléanor Rossevelt" réinterprétée par "Golden Indigo", les amis toxiques sont simples à reconnaître et pourtant... Ils ne se réjouissent pas des expériences positives que nous vivons. Ce sont des personnes qui cassent notre enthousiasme, qui voient toujours leurs verre à moitié vide. Ils ne sont pas forcément dépourvus de gentillesse, mais égoïstes, arrogant, malheureux, dépressifs, en manque de confiance en soi ou aigris et auront besoin de se sentir important à l'égard des autres, n'arrivant pas à satisfaire leurs propres dessins pour eux-mêmes.
Attention à certains amis qui sous prétexte qu'ils vous veulent du bien vous feront ressentir leurs points de vue et leur propre vérité qui n'est pas forcément le reflet de la vôtre et qui tout doucement vous fera douter de vous-même et vous fera sentir dans l'erreur alors qu'il n'en est rien. Il n’est pas toujours possible de s’éloigner physiquement de ces individus. Allume tes phares en plein jour et tu ne verras qu’une faible lumière, me diriez-vous ? Forte heureusement, même si le monde n’est pas aussi binaire, l'adversité nous permet aussi d’apprendre à nous aimer nous-même au point de ne pas autoriser autrui à nous casser de nos bonnes énergies… Sache une chose ! Personne ne peut te rabaisser sans ton consentement ! L'opinion de quelqu'un d'autre sur toi ne devrez en aucun cas devenir ta réalité. Sache une autre chose ! sache que quand on parle de personnes toxiques sont compris les hommes autant que les femmes sans distinctions.